親知らず抜歯備忘録

**・～抜歯前日（備考のみ）** 1週間以上前から不安になっている。 寝る前に、明日の「起床→家出る→歯医者到着」までのタイムスケジュールを書き留めておく。 明日の持ち物も用意しておき、持ち物リストもメモに書いておいて寝た。不安でいっぱいだったけど、しろたんにいい子いい子してもらいながら寝た。こういう時のために、僕はしろたん激よわ丸になったのだった。 　 　 **・寝る前日記（抜粋）** 明日は歯医者だ、右上の親知らずが抜かれてしまう……！ この歯は思い入れがある。口を閉じるたびに頬に当たり、 「なんで斜めに生えているんだろう？」と2X歳からずっと付き添っていた。神奈川県C市からそれは斜めだった気がする。C市の歯医者さん（おじいちゃん先生）にて虫歯を治療して、ニートになった後に「抜いてしまうか？」となった時、抜くのを躊躇ったのだ。 「いえ、抜きません」と怖がって以降、5年以上が経過したのだ。 （中略） 夕方までは、なんやかんやおとうふになっていたが、先週に比べると不安になっていない……かも。いや、違うか。身体をヾ(・ω・*)なでなでして、一緒に頑張ろうね。僕の身体、ありがとう。 　 　 **・抜歯当日** 昼：メイバランス inゼリー（スプーンで掬いながら） 夜：おかゆ（温めてから人肌まで冷ます。スプーンでぐるぐるかき混ぜながらさらに液状化させる） 　 備考： ・昼前に親知らず抜歯（右上）。歯は貰ってきた。 ・計1.5時間くらい。 行き→歯医者到着→受付→待つ→入室/エプロンつける→麻酔→麻酔待ち→抜歯準備(口腔内お掃除)→抜歯（ヘーベル・｜鉗子《かんし》）→お会計/処方箋貰う→薬局にて痛み止め貰う→帰り。 ・鉗子で引っ掴まれた時、顔が引っ張られ、ぐらぐらされる。顔全体が引っ張られるような独特な揺れ方をする。てこの原理を感じた。麻酔で痛くなかったよ。 　 ・麻酔が切れるまでは暇だったため、貰ってきた自分の歯を子供のように観察していた。長さは二センチ程度で、歯茎に埋まっているのは1cmくらいだ。 「この歯は、朝には生えていて、今は抜かれて手元にいる……」と。なんだか不思議な感覚だった。ダイソーで購入したピルケースの一区画に収まる程度の大きさしかないのに、口の中に入れたままだと大きく感じるものだ。拡大解釈ってこんな感じなのだろうか。 　 ・麻酔が切れる寸前にて疼痛を発したため、痛み止めを服薬。4時間後に再び痛み止めを服薬、寝る前にも服薬。計３錠消費した。 ・久しぶりに食べるおかゆってこんなに味しなかったっけ？ となるため、適当にしょうゆをかけるとウマ味。しょうゆは万能調味料。 ・食べる際、顔を傾けて食べた。もはや噛むことをしない。そのまま喉に流すように。ひとくちずつ飲み込んでいった。掬うスプーンの量にも気を付けた。多いと飲み込めないので、少な目に掬うとよいらしい。 ・夕食後の歯磨き 　傷口以外の部分を細心の注意をしながら超慎重に磨く（傷口付近はほぼ磨いていない）。歯磨き粉はつけなかった。食べかすを取るようなイメージで磨く。傷口だけでなくほかの歯も慎重に磨く感じでいた。 ・就寝時 しろたんをむぎゅって慰めてもらいながら就寝した。寝つきが悪めだったが、いつも通りいつのまにか寝ていた。しろたん強い。しろたんに激よわ丸。 　 **・抜歯後1日目** 昼：inゼリー（スプーンで掬いながら） ジャージー牛乳のプリン ティラミス 夜：かっぱえびせんをお湯でふやかした奴 　 備考： ・inゼリーなどのゼリー飲料をそのまま吸うと、口腔内が陰圧されて血餅が取れる懸念があるとのこと。だからわざわざお椀に移して、スプーンで掬って食べていた。 ・ネット情報にて、抜歯後食事を都度調べていた。 ・抜歯後だから、抜歯されている様子が収録されたYouTube動画を視聴。ヘーベル、臼歯用抜歯鉗子を見ると「うわー」ってなっちゃう。怖いもの見たさで見てしまう。 その後「ドライソケット」と呼ばれる単語を見つけ、調べて「うわー」ってなっちゃう。 ・効率よく高カロリーを摂取したい欲が出てきて、スイーツに手を出す。脂肪？ 上等だぞ、となる。 ・歯磨き粉を付けて、傷口以外の部分を慎重に磨く。 ・抜歯後数日は食べれるものが無くて精神年齢が低めとなっており、かっぱえびせんをふやかす遊びをしていた。水でふやかすとシュワシュワ音が鳴って嬉しい発見をする。おかゆと同様、しょうゆをかけると「食べれなくはない、か……？」となる。クリエイトされた味、練り物感に戸惑う。 　 　 **・抜歯後2日目 月** 朝：バウムクーヘンを水で溶かしながら食べる 昼：かけうどん、半熟卵の天ぷら、塩バニラプリン 夜：うどん 　 備考： ・平日。会社出勤日。 ・恐る恐るうどんを食す（反対側）。 コシがあるものは抜歯後はNGとかネットに書いてあったが、意外と食べられることがわかる。というか、社食で食べられるものはその程度しかないから。 ・歯に気を遣うと、当たり前に食べていたものが当たり前に食べれなくなるため、「当たり前にできすぎた問題」にぶち当たった。以降、メンタルがおとうふになった時に、 「当たり前がでかすぎる問題」と、 「当たり前にできすぎた問題」について、立ち戻ることができるかもしれん。 ・トッピングの「半熟卵の天ぷら」は、これなら食べられるな、となったため。案の定、OKだった。また明日も食べよう。 　 　 **・抜歯後3日目 火** 昼：かけうどん、半熟卵の天ぷら、スイートポテトスティック 夜：雑炊（具なし）、プロテイン飲料 　 備考： 「血餅ができる頃に、タンパク質を取ったほうが早く治るよ」とネット情報では書いてあって、プロテイン飲料を購入。 飲む。……うーん、飲みなれてないものに手を付けると、微妙だなあってなる。残す。 　 　 **・抜歯後4日目 水** 昼：釜揚げうどん、半熟卵の天ぷら 夜：オムライス弁当 　 備考： ・口の中が突然変な味がした。ドロッとした唾液だった。 調べると血餅の形態変化らしく、無色透明だったら問題なしとのこと。よかったー、ってなる。 知恵袋などで調べると、 「変な味がしたら化膿している兆候だから今すぐ歯医者に行ったほうがいい」 などと不安をあおるような情報が多めだった。 ・知恵袋のようなジャンク情報サイトでは、素人連中が専門家のように不安をあおるだけ煽って、挙句間違った断言をする情報は役に立たない。でも、見ちゃうもんだよねー。 僕も見たから、「ふええ、そうなのー？」とかなっていた。 でも違うらしい。確率で言ったら化膿とか5％もないし。 また、怯えていたドライソケットだが、よほどの喰い方をしていないとそうならないみたいだ。というか、露出してたら激痛で口の中が終わってしまうらしい。調べる前に悶絶、痛みで門前払いとのことだ。 　 医師の口コミサイトを見ると、 「抜歯当日に気を付けていたら以降は大丈夫ですよー。リスク高いのは当日なんすよ」と軽めに語っていた。それはそれにちょっと不安なんすよ。 　 　 **・抜歯後5日目 木** 昼：わかめの天ぷらとおろしうどん、半熟卵の天ぷら 夜：ごはん、刺身など 　 備考： うどんに飽きる。明日はうどん以外のものを食べたい。でもなー……。 みたいな感じで、心の中で天使と悪魔が戦っていた。 　 　 **・抜歯後6日目 金** 昼：しょうゆらーめん、小ライス 夜：ハンバーグ弁当 　 備考： 柔らかいものが食べられるようになる（まだ反対側で噛んでいる状態）。 誤って傷口に舌が触れたことがあったが、特に痛みもなく。でも、傷口についてはデリケートなおとうふだと思っているから、以降も触らないように気を付けている僕ってすごい。 恐る恐るストローで飲むことを試したが、大丈夫そうだった。でも、痛いんだか、痛くないんだか曖昧な感じがあったため、大事を取って辞めておいた。 　 　 **・抜歯後7日目 土** 昼：チーズハンバーグ弁当 夜：サイゼ（ピザ、フォッカチオ、ティラミス） 　 備考： 午前歯医者に行き、傷口を見てもらう。「無問題っすねー」となった。よかったー。 「穴が塞がるまで2～3か月くらいかかるよ。その後骨が形成されるまで1年はかかるよ」的なことをいわれ、歯医者終了。お会計は200円だった。ご褒美ゼリーをいっぱい買った。